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料理

生理中に料理なんてしたくない!何か簡単料理はある?

「生理痛でつらい…」「イライラする…!」「外食や弁当で済ませたい…」   そんなしんどい時期に、料理をするのってものすごく苦痛ですよね。 でも、自炊の方が安い金額で済むとか、料理した方が栄養バランス考えられるって考える方も多いと思います。   ただ、それに対しての労力ってどうでしょうか。   ■日々献立を考えて頭を悩ます ■買い物へ行き食材を探し回る ■料理をして片付 […]

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